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ME-fit
Dein online Kurs

Du kümmerst Dich ständig um Alles, aber um Dich selbst zu wenig?

Du bist mit Deiner eigenen (Zahn-)Arztpraxis niedergelassen oder als angestellte Ärztin in einer Führungsposition? Du hast genug davon, ständig unter Zeitdruck und zwischen tausenden Anforderungen aufgerieben zu werden? Du suchst einen Ort, an dem es nur um Dich und Deine mentalen Gesundheit geht?

Im mensch & praxis findest Du den idealen Trainingsort, um Dich ganz in Ruhe jeweils einer einzigen Sache zu widmen. Diese Zeit gehört ausschließlich Dir und ist Deine hochverdiente me-time.

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Du rennst gefühlt Allem nur hinterher
  • Es dreht sich immer um Anforderungen von außen
  • Egal, wie sehr Du ackerst, es scheint nicht genug
  • Du fühlst Dich permanent fremdbestimmt im Deinem eigenen Laden
  • Wenn Du mal etwas für Dich tust, kannst Du es kaum genießen

Endlich Zeit für Dich und zwar ohne schlechtes Gewissen und Selbstzweifel

Kennst Du das Gefühl, dass Du eigentlich gerne etwas für Dich tun möchtest und gerne mehr Zeit für Deine Bedürfnisse und Entwicklung hättest, aber Du innerlich ausgebremst wirst? Weil Du glaubst, Du darfst Dir keine Zeit nur für Dich selbst nehmen oder Du deswegen von außen sogar ein schlechtes Gewissen gemacht bekommst? Wie wäre es, wenn Du ohne Selbstzweifel und ohne schlechtes Gewissen etwas Gutes nur für Dich tun könntest, dass Deine mentale Stärke aufbaut, um Deinen alltäglichen Anforderungen entspannt begegnen zu können?

Das bekommst Du von uns

Unser ME fit Programm bietet Dir in über 30 Videos zu den Themenblöcken Reflektion, Transformation und Umsetzung den Grundstein für Deine mentale und emotionale Fitness. In den Videos begleiten wir Dich durch 15 verschiedene Themen aus der Persönlichkeitsentwicklung. Es gibt Übungen, die wir in den Videos auch erläutern und im Workbook nochmal für Dich aufbereitet haben. Die Videos sind so gestaltet, dass Du auch zwischendurch ein Video anschauen kannst.

Mit ME fit wirst Du mit Dir selbst neu in Kontakt kommen und möglicherweise Dinge aufdecken, die Dir bislang nicht klar waren und dennoch jeden Tag Deinen Alltag beeinflusst haben.

Danach wirst Du wissen:

  • Welche Automatismen und Routinen bestimmen Dein individuelles Hamsterrad?
  • Was sind die wichtigen Bestandteile Deiner persönlichen Struktur zum gesunden Leben?
  • Wie entsteht Deine innere Haltung zu Dir selbst und Deinen Erwartungen an Dich?
  • Wie machst Du sichtbar, an welchen Stellen Veränderung nötig ist?
  • Welche Methoden und Werkzeuge helfen, die Veränderung nachhaltig umzusetzen?

Dein Weg, auf dessen Beginn wir Dich gerne begleiten

Dein Weg, auf dessen Beginn wir Dich gerne begleiten

Du bekommst von uns eine Anleitung, wie Du Deinen ganz persönlichen Weg neu definierst. Es gibt kein Schema F oder das allheilbringende Wunderkonzept. Unser Programm ist so aufgebaut, dass Deine individuelle Persönlichkeit zum Ausdruck kommen darf.

Das ist unserer Auffassung nach, die oberste Voraussetzung, damit sich ein gesunder Geist entwickeln kann, der uns mit Freude leistungsfähig sein lässt. Wenn Du diese Vorstellung für Dich attraktiv findest, dann sei dabei.

Wir freuen uns auf Dich!

Das ist im Kurs enthalten:

  • zweifache Kompetenz und Perspektive von uns beiden
  • über 30 Videos
  • 9 Stunden geballte Inhalte
  • ein Workbook mit allen Übungen und Übersichten zur Begleitung
  • 1 Jahr Zugriff auf die Videos

Du bekommst:

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Videos

Mehr als 30 Videos, die Dich durch das Programm, alle Themen und Übungen begleiten.

Anleitungen

Workbook

Alle Übungen und Übersichten, die in den Videos besprochen werden.

Live Sessions

Umsetzung

Deine ersten und nächsten Schritte sind Dir klar. Mit dem Beginn veränderst Du Deine Gedanken und Dein Empfinden. Es wird leichter.

Los geht’s

Dein Programm

399,-€*

*inkl. gesetzl. MwSt.

Dein Starttermin

JETZT

Dein eigenes Wohlbefinden ist das Fundament für Dein zufriedenes Leben.
Mensch & praxis ist die Anlaufstelle für weniger Stress und mehr Wohlbefinden Deiner Praxis.